これからの時代はますます高次の世界とつながっていく時代になります。
既存の権力構造が崩れ去って新しい時代を迎えようとしています。
1人1人が「自分の本当にしたいこと」を自覚して生きていくこと、それが答えになりつつあります。
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블로그에 쓰는 내용, フーチ, IF 테스트, O 링 테스트에서 확인 한 내용이 나, 체험 적 결과를 나타낸 것 이며, 의학, 약 학, 과학적 검증을 실시 한 것은 아니지만 있는지 이해 읽어 보시기 바랍니다
ジタバタ 하지
ジタバタ 하지
鎌田 實氏
血圧は、その気になれば簡単に下がる。高血圧は、サイレンとキラーといわれる。血管に高い圧がかかり続けると血管が老化し、動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞、心不全を起こす。脳と心臓の病気では年間31万人が死亡している。高血圧は認知症のリスクも高める。特に高血圧の中年は、正常血圧の人より認知症リスクが1・6倍高まるという論文も発表されている。
一方で、生活習慣を改善すれば、ほとんどの場合、血圧は下がる。上の血圧が10または下の血圧が5下がると、脳卒中の発症リスクが30~40%、心筋梗塞の発症リスクが20%下がることもわかっているのだ。
・・・・何もかもSZMでオーk-
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